Jak prawidłowo zmierzyć długość wkładki buta?

Skutki noszenia obuwia w złym rozmiarze
Poza kwestią oczywistą, jaką jest wygoda użytkowania butów, należy być też świadomym, że zły rozmiar obuwia ma negatywny wpływ na Twoje zdrowie. Za mały but będzie powodować ucisk. Poddawanie stóp długotrwałemu i intensywnemu uciskowi może wywoływać neuropatię. Z kolei za duże obuwie nie gwarantuje stabilności, a stopa w czasie chodzenia będzie się w nim przesuwać co może powodować otarcia.
Co więcej, nierównomierne rozłożenie ciężaru ciała na skutek złego rozmiaru buta może powodować problemy z równowagą, przeciążać stawy oraz prowadzić do wad postawy. Dlatego też długość wkładki w bucie nie powinna być przypadkowa. Na szczęście w prosty sposób możesz samodzielnie sprawdzić dokładną długość stopy oraz poznać swój rozmiar. Ułatwi Ci to zakup dopasowanego obuwia, a także pozwoli uniknąć kupowania i odsyłania kilku par butów podczas zakupów online.
Jak zmierzyć długość wkładki w obuwiu?
Najprostszym sposobem na to, aby poznać swój rozmiar nogi, jest zmierzenie długości wkładki buta. Jednak trzeba tu mieć pewność, że jest to obuwie dobrze dopasowane do Twojej stopy. W celu zmierzenia długości wkładki, należy wyjąć ją z buta. Następnie połóż wkładkę na płaskiej powierzchni i zmierz centymetrem krawieckim. Otrzymasz w ten sposób długość wkładki, którą możesz się posługiwać w czasie zakupu obuwia.
Warto jednak pamiętać, że pomiar wkładki nie zawsze jest możliwy. Wszystko ze względu na to, że nie z każdego buta można ją wyjąć, aby ją swobodnie zmierzyć. W takim przypadku trzeba sięgnąć po inne metody.


Aby zmierzyć wkładkę, która nie wyciąga się z buta, możesz posłużyć się patyczkiem lub słomką. Wybierz prosty patyk, najlepiej sprawdzi się długa wykałaczka lub słomka. Należy przymierzyć je od najbardziej wysuniętego miejsca z przodu i do tylnej części obuwia. Na koniec zmierz długość patyczka, która będzie odpowiadać rozmiarowi wkładki.
Mierzenie stopy na kartce papieru
Jednym z popularnych sposobów na to, aby poznać długość stopy, jest wykorzystanie kartki papieru A4. Bosą stopą stań na kartce i weź ołówek lub długopis, które posłużą, aby odrysować stopę. Stopa powinna przylegać w całości do kartki, dlatego najlepiej robić to na stojąco z pomocą drugiej osoby. Aby uzyskać długość stopy, odrysuj ją w całości. Następnie zmierz linijką odległość od najdłuższego palca do najdalej wysuniętego punktu na pięcie.
Aby mieć pewność, że pomiar jest prawidłowy, dobrze jest wykonać kilka rysunków a następnie porównać uzyskane długości stopy. Będzie to szczególnie istotne, gdy mierzysz stopy dziecka, które nie potrafi ustać bez ruchu przez dłuższą chwilę.
Znając odległość od najdłuższego palca do końca pięty, możesz przyciąć patyczek na tę długość i posłużyć się nim w czasie zakupu obuwia w sklepach stacjonarnych. Jest to szczególnie przydatne w czasie kupowania butów dla dzieci.
Tabela rozmiarów - jak znaleźć właściwy rozmiar buta?
Jeżeli znasz już długość swojej stopy, to czas sprawdzić, jaki rozmiar butów będzie dla Ciebie idealnie dopasowany. W Internecie znajdziesz orientacyjne tabele z rozmiarami butów.
Typowa długość wkładki a rozmiar buta w przypadku popularnych rozmiarów w Wojas to:
- 23 cm - rozmiar 36,
- 24 cm - rozmiar 37,
- 25 cm - rozmiar 38,
- 25,5 cm rozmiar 39,
- 26 cm - rozmiar 40,
- 26,5 cm - rozmiar 41,
- 27 cm - rozmiar 42.
W przypadku, gdy długość Twojej stopy wypada między rozmiarami, to najlepszą opcją jest przymierzenie obu rozmiarów i sprawdzenie, który rozmiar będzie lepiej dopasowany. Wtedy będziesz mieć pewność, że but nie jest za mały, ani za duży.
O czym jeszcze pamiętać mierząc wkładki w butach i długość stopy?
Znajomość odpowiedniego rozmiaru swojej stopy jest szczególnie pomocne w czasie kupowania butów w sklepach internetowych. Wtedy bez przymierzania możesz kupić dopasowane i wygodne buty.


Pamiętaj jednak, żeby dokładnie czytać informacje w opisie produktu każdego buta. Znajdziesz tam nie tylko dane o materiałach, z jakich wykonano buty, ale przede wszystkim o długości wkładki. To głównie tym należy kierować się w czasie zakupów bez względu na to, czy kupujesz szpilki, czy też sportowe trampki. Każdy producent umieszcza informację o długości wkładki właśnie po to, aby prawidłowo dobrać rozmiar buta.
Długość wkładki a rozmiar obuwia dziecięcego
Dobór odpowiedniego rozmiaru buta w przypadku dzieci jest szczególnie ważny. Ich stopy bardzo intensywnie rosną i kształtuje się postawa ciała. Zasada postępowania jest niemalże identyczna, jak w przypadku wyboru odpowiedniego rozmiaru obuwia dla dorosłych. Trzeba mieć jednak na uwadze, aby regularnie sprawdzać długość stopy, ponieważ u najmłodszych zdarza się, że wymiana obuwia na większe jest konieczna dwa lub trzy razy w roku.
Ważną zasadą jest także to, aby but dziecięcy nie był kupowany w rozmiarze mocno dopasowanym. Zawsze należy wybrać rozmiar, w którym wkładka jest dłuższa od stopy dziecka o minimum 0,5 cm. Dlatego też posługując się patyczkiem, który odpowiada długości stopy dziecka zwróć uwagę, że nie może on być mocno dopasowany po włożeniu do buta. W przypadku butów dziecięcych patyczek powinien swobodnie poruszać się w bucie.
Po wybraniu buta zgodnie z tabelą rozmiaru producenta zawsze dodatkowo przymierz obuwie dziecięce na stopie dziecka i sprawdź, jak się w nich porusza. Buty nie powinny ograniczać ruchów oraz w żaden sposób uciskać stopy.
Jak widać dopasowanie odpowiedniego rozmiaru obuwia nie jest trudnym zadaniem. Znając dwa proste sposoby możesz samodzielnie zmierzyć długość stopy oraz dobrać rozmiar obuwia, które zapewni Ci komfort i zadba o zdrowie Twoich stóp.